Le sourire à un million de dollars pour quelques centimes
. Nous vivons à l’ère du sourire « blanc hollywoodien ». Partout où l’on regarde – sur les réseaux sociaux, les panneaux publicitaires et à la télévision – on ne voit que des dents éclatantes, parfaitement alignées et d’un blanc immaculé. Pour obtenir ce résultat, beaucoup dépensent des centaines d’euros en bandes blanchissantes chimiques, en poudres de charbon abrasives ou en traitements laser onéreux chez le dentiste.
Mais voilà le problème : si ces traitements sont efficaces, ils ont souvent un coût caché. Nombreux sont ceux qui souffrent de « zingers » (ces douleurs fulgurantes et aiguës qu’on ressent en buvant quelque chose de froid) car les produits chimiques ont érodé l’émail de leurs dents.
Ma grand-mère regardait ces publicités pour les bandes blanchissantes et secouait la tête. Elle avait un secret transmis de génération en génération dans les familles méditerranéennes et européennes. Ce n’était pas un produit en tube, et ça n’avait rien à voir avec la javel. Ça poussait dans son jardin d’herbes aromatiques.
1. La science de la feuille : Pourquoi la sauge ?
Pour le profane, la sauge n’est qu’un assaisonnement pour la farce du repas de Thanksgiving. Mais pour un guérisseur traditionnel, la sauge (Salvia officinalis) est un atout précieux pour l’hygiène buccale.
L’abrasif naturel : les feuilles de sauge possèdent une texture unique, légèrement duveteuse. Frottées contre les dents, elles agissent comme un doux micro-abrasif. Assez fermes pour désagréger le biofilm (la couche collante à l’origine du tartre), elles sont suffisamment douces pour ne pas rayer l’émail.
Le pouvoir antiseptique de la sauge : riche en huiles essentielles comme la thuyone, le camphre et les tanins, la sauge possède de puissantes propriétés antibactériennes. Elle élimine la bactérie Streptococcus mutans, principale responsable de la plaque dentaire, du tartre et de la mauvaise haleine.
Effet astringent : Les tanins contenus dans la sauge contribuent à raffermir les gencives. Si vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents, la sauge aide à renforcer le joint entre la dent et la gencive, empêchant ainsi le tartre de se loger sous la gencive.
