10 remèdes naturels pour traiter une infection des sinus
Inhalation de vapeur : L’
inhalation de vapeur aide à déboucher les voies nasales obstruées. Vous pouvez y parvenir en inhalant de la vapeur provenant d’un bol d’eau chaude ou en prenant une douche chaude.
Spray nasal salin :
L’utilisation d’un spray ou d’un bain de bouche salin peut éliminer le mucus et les allergènes des voies nasales, notamment la congestion.
Hydratation :
Boire beaucoup d’eau aide à fluidifier le mucus et à renforcer le système immunitaire pour lutter contre l’infection.
Vinaigre de cidre de pomme
