Les experts recommandent de se souvenir de l’acronyme « BEFAST » pour reconnaître rapidement les symptômes d’un AVC :

B (Équilibre) – Difficulté à maintenir l’équilibre ou perte de coordination.
E (Vue) – Altérations de la vision, telles que vision floue, perte de vision ou vision double.
F (Visage) – Altérations du visage, telles qu’un côté du visage tombant ou un sourire asymétrique.
A (Bras) – Faiblesse ou engourdissement d’un bras.
S (Parole) – Difficultés d’élocution, telles qu’un discours pâteux ou incohérent.

T (Time) – Agissez immédiatement et consultez un médecin si des symptômes apparaissent.
Le Dr Joshua Willey, spécialiste en neurologie des accidents vasculaires cérébraux à l’Université Columbia (États-Unis), a souligné que « T » pourrait également signifier « terrible headache » (mal de tête soudain et intense).

Les trois experts ont souligné que si l’un de ces symptômes apparaît, même brièvement, vous devez consulter immédiatement un médecin.

Le Dr Willey a déclaré :

En général, un accident ischémique transitoire (AIT) ne dure pas plus de 5 à 10 minutes, et certainement moins d’une heure. Cependant, les symptômes de l’AIT peuvent ne durer que 30 à 60 secondes.

Pour cette raison, n’hésitez pas une seule minute si vous ressentez une faiblesse au niveau du bras ou une vision soudainement floue.

Gestion des facteurs de risque d’AVC

Vous pouvez prendre le contrôle de vos facteurs de risque d’AVC.

Le Dr Itrat a expliqué que des conditions telles qu’un taux de cholestérol élevé et une glycémie élevée, si elles ne sont pas contrôlées, peuvent augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral.

Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), les gens devraient augmenter leur activité physique, arrêter de fumer, ajuster leur régime alimentaire ou prendre des médicaments pour gérer des affections comme l’hypertension artérielle afin de réduire le risque d’accident vasculaire cérébral.