Vingt ans qui changent tout La période entre 60 et 80 ans n’est pas d’abord une question de gènes, mais de décisions que chacun peut prendre. À 60 ans, beaucoup se sentent encore solides : quelques courbatures après une randonnée, une vue qui commence à jouer des tours au restaurant… mais l’horizon des 80 ans … Read more
sans le vouloir, certaines habitudes bien ancrées peuvent nous couper un peu des autres. Ce ne sont ni des défauts ni des échecs, juste des réflexes du quotidien qui ne nous servent plus vraiment. Et bonne nouvelle : il suffit souvent de petites modifications pour raviver le lien avec ceux qu’on aime. Envie de jeter … Read more
Une simple image qui devient virale, des internautes qui se creusent la tête (ou ajustent leurs lunettes !), et une question qui divise : “Quel chiffre vois-tu ?”. Si vous avez récemment croisé cette fameuse spirale noire et grise sur les réseaux sociaux, vous avez sûrement tenté, vous aussi, de percer son secret. Mais attention, … Read more
On a toutes ce petit rituel matinal : café bien chaud, thé parfumé ou smoothie vitaminé. Mais avez-vous déjà pensé à commencer votre journée par un grand verre d’eau ? Oui, de l’eau toute simple, à température ambiante ou légèrement fraîche. Cela peut sembler anodin, mais c’est un vrai coup de pouce pour votre corps … Read more
Un jour, un chat inconnu s’invite sur votre paillasson. Le lendemain, un chien errant semble vous suivre du regard comme s’il vous connaissait depuis toujours. Hasard ? Pas si sûr. Derrière ces rencontres animales, il se cacherait un message, un signe, voire un petit coup de pouce de l’univers. Et si nos compagnons à poils … Read more
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait si vous arrêtiez complètement le sucre pendant deux semaines ? Pas juste réduire, mais vraiment couper le lien avec les biscuits, les sodas et autres gourmandises dissimulées dans nos placards ? Une simulation réaliste dévoile les transformations, parfois déconcertantes, que notre corps traverse au fil des jours… … Read more
On associe souvent l’ail aux plats savoureux ou aux remèdes de grand-mère contre les petits maux de saison. Mais l’idée de l’utiliser pour illuminer son sourire ? Voilà qui intrigue ! Certaines adeptes du naturel jurent que ce condiment au goût si prononcé peut contribuer à redonner un peu d’éclat aux dents. Curiosité ou astuce … Read more
Vous avez toujours envie d’arborer du noir ? Ce choix vestimentaire vous intrigue vous-même : est-ce une question de goût, de caractère… ou de message discret ? Si vous portez régulièrement du noir, cet article pourrait bien révéler des facettes insoupçonnées de votre personnalité. Curieuse ? Restez, je vais éveiller votre curiosité et vous guider pour que ce style … Read more
Imaginez : vous avez 29 ans, une petite fille de 8 ans qui éclaire vos journées, et un quotidien bien rempli… quand soudain, une phrase prononcée par un médecin change tout. C’est ce qui est arrivé à Erin, une jeune maman originaire d’Australie, qui a décidé de raconter son histoire pour inspirer et sensibiliser. Car … Read more
On rêve toutes d’une relation épanouissante, fondée sur la confiance, le respect et le partage. Pourtant, certaines dynamiques peuvent dériver sans que l’on s’en aperçoive. Derrière des gestes en apparence anodins ou des attitudes répétées, il arrive qu’une personne installe progressivement un climat déséquilibré, où l’autre se sent fragilisé. Mais comment reconnaître ces comportements subtils … Read more