Mélangez les clous de girofle, l’ail, le miel et vous me remercierez

• • 2 gousses d’ail (écrasées)
  • 1 cuillère à café de clous de girofle moulus

• 1 cuillère à soupe de miel brut

Instructions :

1. 1. Écrasez l’ail pour libérer ses composés actifs.
   2. Mélangez-le avec des clous de girofle et du miel.

1. Consommer 1 à 2 cuillères à café par jour, ou diluer dans une boisson chaude.

Conclusion

L’ail, les clous de girofle et le miel sont de puissants remèdes naturels aux multiples bienfaits. En les intégrant à votre routine, vous contribuez à votre santé globale tout en soulageant divers maux courants. Profitez des trésors de la nature pour une vie plus saine et plus équilibrée.