Boire de l’eau aux clous de girofle avant de se coucher peut favoriser le bien-être physique et mental de plusieurs façons :
Un meilleur sommeil : l’eau de clou de girofle a un effet calmant naturel et vous aide à vous endormir plus facilement, sans la somnolence des médicaments.
Meilleure digestion : Si vous souffrez de ballonnements ou d’indigestion, boire de l’eau de clou de girofle peut apaiser votre système digestif.
Soulagement respiratoire : Il peut soulager naturellement les symptômes de la bronchite, de la toux et de l’asthme.
Amélioration des fonctions cérébrales : Certaines études montrent que les clous de girofle peuvent améliorer la mémoire et la concentration.
Immunité renforcée : Son pouvoir antimicrobien peut aider à prévenir les maladies saisonnières.
Détoxification du foie : Le clou de girofle stimule les enzymes qui favorisent la détoxification du foie.
