Le diabète est l’une des maladies les plus courantes aux États-Unis aujourd’hui. En 2012, 29,1 millions d’Américains, soit 9,3 % de la population, étaient diabétiques. Parmi eux, seulement 1,25 million étaient atteints de diabète de type 1 (1). Cette maladie survient lorsque le pancréas est incapable d’utiliser l’insuline ou n’en produit plus suffisamment pour répondre aux besoins de l’organisme. Certaines personnes peuvent présenter les deux phénomènes simultanément.
Une maladie grave
Le diabète ne touche pas tout le monde de la même manière. En fait, deux sont réversibles : le diabète gestationnel, qui survient uniquement pendant la grossesse, et le diabète de type 2, qui peut être inversé par la perte de graisse dans le pancréas. En revanche, le diabète de type 1 est une maladie auto-immune permanente dans laquelle l’organisme attire le pancréas, le rendant incapable de produire de l’insuline (2).
Voici une liste des symptômes courants du diabète, selon l’American Diabetes Association (3) :
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Uriner souvent
Sensation de soif intense
Sensation de faim intense, même en mangeant
Fatigue extrême
Vision trouble
Coupures/ecchymoses qui cicatrisent lentement
Perte de poids, même en mangeant davantage (type 1)
Pieds, douleurs ou engourdissements dans les mains/pieds (type 2)
Sans traitement, le diabète peut provoquer une neuropathie diabétique (un trouble nerveux), une acidocétose, une maladie rénale, une hypertension artérielle, un accident vasculaire cérébral (AVC) et une gastroparésie (retard de la vidange gastrique) (4).
Voir aussi : Inverser le diabète de type 2
Feuilles de manguier pour le diabète
La meilleure façon de gérer le diabète est de contrôler son alimentation, de faire beaucoup d’exercice et de réguler efficacement sa glycémie.
Cette recette simple peut vous aider à gérer votre maladie naturellement.
La mangue possède des propriétés antidiabétiques, antioxydantes, antivirales, cardiotoniques, hypotensives et anti-inflammatoires (5).
Ses feuilles et son fruit contiennent de la mangiférine, un composé actif qui abaisse la glycémie chez les rats diabétiques (6).
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Les feuilles régulent également l’insuline et réduisent l’inflammation cérébrale associée à cette maladie, prévenant ainsi la maladie d’Alzheimer et la démence vasculaire induites par le diabète (7).
En savoir plus : Quelle quantité de sucre est excessive ?
Vous aurez besoin de :
10 à 15 feuilles de mangue tendres
2 à 4 tasses d’eau
Vous aurez besoin de :
Plongez les feuilles dans une petite casserole d’eau et portez à ébullition.
Retirez du feu et laissez reposer toute la nuit.
Faites bouillir le mélange le matin et buvez-le à jeun.
Renouvelez chaque soir et buvez-le quotidiennement pendant au moins 2 à 3 mois.
Si vous utilisez des feuilles séchées moulues, prenez-en ½ cuillère à café deux fois par jour, avant les repas.
Votre état devrait s’améliorer rapidement et cela pourrait même avoir des effets positifs sur votre poids et votre niveau d’énergie !
