Ouadie Rhabbour

Introduction La fibromyalgie est une maladie chronique qui peut avoir un impact considérable sur la vie quotidienne en raison de douleurs musculo-squelettiques généralisées, de fatigue et de troubles de l’humeur. De nombreuses personnes souffrent pendant des années sans diagnostic, car les symptômes ressemblent souvent à ceux d’autres troubles. Reconnaître les signes spécifiques est la première … Read more

L’accumulation de toxines auxquelles nous sommes constamment exposés aujourd’hui par le biais de notre alimentation, des produits chimiques, de la pollution et du stress peut entraîner divers problèmes de santé en nous rendant vulnérables à de nombreuses maladies. Par conséquent, nous pouvons améliorer considérablement le fonctionnement de tout le corps et prévenir de tels problèmes … Read more

Fatiguée en fin de journée, le moral en dents de scie, des douleurs qui reviennent sans prévenir ? Et si on vous disait qu’une boisson chaude, douce et dorée, pourrait tout doucement améliorer votre quotidien ? Ce breuvage venu d’ailleurs cache bien son jeu… mais il pourrait bien devenir votre meilleur allié bien-être après 50 … Read more

Les choux de Bruxelles ont souvent été mal compris, souvent associés à de mauvais souvenirs d’enfance. Pourtant, rôtis à la perfection, ces mini-chous se transforment en un délicieux accompagnement : croustillants à l’extérieur et fondants à l’intérieur. Que vous soyez amateur de légumes ou que vous souhaitiez impressionner vos invités, cette recette de choux de Bruxelles … Read more

Eau de coco : boisson saine ou risque caché ? Qui devrait l’éviter ? L’eau de coco est devenue une boisson populaire dans le monde entier, souvent louée pour ses bienfaits hydratants naturels, sa teneur en électrolytes et son goût tropical. Indispensable dans de nombreux régimes alimentaires sains, elle est souvent présentée comme une alternative naturelle aux boissons … Read more

Nous savons tous que le sucre est présent dans les bonbons et les desserts, mais peut-être que tout le monde ne sait pas qu’il se glisse également dans de nombreux autres aliments : le pain, les sauces et même les collations dites « saines ». Si un peu de sucre n’est pas un problème, un … Read more

Si vous croisez une voiture, un arbre, un mur ou toute autre surface infestée d’abeilles comme sur la photo, pas de panique ! Il s’agit d’un phénomène naturel appelé essaimage, essentiel à la survie des colonies d’abeilles. ✅Ce qui se passe? Ces abeilles n’attaquent pas. Elles voyagent à la recherche d’un nouveau foyer. Lorsqu’une ruche devient … Read more

J’ai appris quelque chose de nouveau aujourd’hui ! Plus besoin de frotter ! Nettoyer les plaques de cuisson est l’une des tâches les plus redoutées en cuisine. L’accumulation de graisse, d’éclaboussures et de saletés au fil du temps peut sembler impossible à éliminer sans des heures de récurage. Heureusement, ma grand-mère m’a partagé une astuce … Read more

Le Vicks VapoRub est un produit de base pour soulager les symptômes du rhume et de la toux, mais ses utilisations vont au-delà du bien-être. Étonnamment, il peut également repousser les nuisibles qui envahissent votre maison et votre jardin, comme le montre un tutoriel vidéo de Natural Health Remedies sur YouTube. Attention toutefois : le Vicks … Read more

Créer un panneau de bienvenue en tongs est une façon amusante et créative d’ajouter une touche de couleur et de personnalité à votre entrée. Ce projet DIY est parfait pour l’été et apporte une touche de fantaisie à votre intérieur. C’est une excellente façon de réutiliser de vieilles tongs ou des modèles bon marché pour … Read more